最近、健康のためにコラーゲン飲みました!

久々の更新になりました。

昨日の妻は、くの一見られましたか!?
半端なく気になる展開になりました(@⌒ο⌒@)b
を食べていたのですが、妻は、くの一見入っちゃいましたよ。。
ご飯中にテレビを見るのはよくないですね。o)

先日、なかなか寒くなってきましたよねー。
私は寒いのが苦手なので、悪寒がずいぶんすごいんですよp(´⌒`。q)グスン
毎日、10時から筋トレやレッグレイズをしているんですが、
体がだるく、疲れが取れていない気がします。。
工場の仕事の仕事も忙しく、ゆっくりする時間も無かったからかなー。。
まぁ、工場の仕事は休めても、子育ては休めないですから、
毎日の掃除や洗濯、食事の用意は体調を気にしてくれないですよね。。

少しでも健康になるために、食事は気をつけています。
朝は、梨かオレンジを食べて、酵素を多く取るようにしていますよ。
それでも、たまには忙しくて食べられないときがあるので、
そんなときはコラーゲンを飲んでいます('ー')
NAVERまとめで不意に見つけて購入してみたんですが、
SPRINGにも広告が載っているんですね。
私の購入の決め手は、松嶋菜々子のブログで見たからですー!

最近、コラーゲンを飲み始めたのですが、
ほんの少しですが、疲れがいの一番に、取れるようになってきた気がしますo(*^▽^*)oエヘヘ!
一日寝たら、翌日の朝はぐっすり起きれるようになってきましたー

コラーゲンの効果なのか、腕立ての効果かはわからないですが、
コラーゲンそんなに高くないのでお勧めです!
ローソンでも売ってましたし、気軽に買えるので良いですね☆

今ではいろんなサプリを飲んでいて、マルチミネラルなんかも試しています。
これは、ペット仲間が教えてくれたんですが、風邪の引き始めに良いそうです!
これから寒くなる時期にはマルチミネラルなんかも良いかもしれません!

まずは、自分の体調をしっかりと確認することが大切ですね!

今日も、刑事110キロを楽しみに、一日がんばりますー!
さ、工場の仕事に行く前に、トイレを掃除しなきゃ!

ではではみなさんも健康には気をつけて。